
उन सब्ज़ियों से परहेज़ करना चाहिए जिनमें प्यूरिन की मात्रा अधिक होती है, क्योंकि प्यूरिन से शरीर में यूरिक एसिड बनता हैजब शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है
जब शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है, तो यह गठिया (गाउट) जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है। इससे जोड़ों में तेज दर्द, सूजन, और चलने-फिरने में…








